Nutricionista compartiendo información para ayudarte en tu camino

Hoy en día el horno a tomado una función que me sorprende y mucho, y es que dudo de que se creara para tal fin. Si, es exactamente lo que...

Cocinar al vapor podríamos decir que es una técnica relativamente nueva, aunque ya lleva varios años en uso, es muy poca la gente que la...

Para muchos cocinar a la plancha es igual a comida para enfermos, pero nada que ver, es una técnica que cada vez se usa más a diario y...

Caminar no está considerado como actividad física para muchas personas, esto no quiere decir que estén en lo correcto. Caminar se...

La gastritis es una afección cada vez más común, descubre que debes hacer para evitar su aparición.

Muchas personas no llegan a comprender la importancia y los peligros del azúcar. El consumo continuado de azúcar puede provocar algunas...